Questo traliccio è adatto per esercitare e sviluppare forza, equilibrio, coordinazione, migliorare la flessibilità, tonificare i gruppi muscolari e aumentare la capacità cardiopolmonare. Questo materiale è ideale per centri di riabilitazione, palestre, asili, centri sportivi, ecc. Grazie ad esso puoi eseguire vari esercizi di stretching. È adatto a tutte le età.
COME UTILIZZARE IL TRALICCIO
- Dopo alcuni esercizi di riscaldamento, si esegue una serie di esercizi con un elevato numero di ripetizioni, con particolare attenzione a braccia, addome, glutei e gambe.
- L’enfasi non è sul lavoro, ma sul modo in cui viene svolto, pensando a ogni movimento, ai muscoli che vengono lavorati e alla correttezza della postura.
- Posizionati correttamente in ogni caso ed esegui gli esercizi in base alle tue capacità.
MATERIALI
- Tubo principale di sezione quadrata 120x120mm, spessore 3mm, verniciato a fuoco.
- Tubo a sezione circolare da 42 mm
DIMENSIONI
Struttura: 1,60×0,25×2,3m
Area di sicurezza: 22 metri quadrati
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